Секция "ФИТНЕС" начала свою работу!
Фитнес — это система из нескольких направлений разного рода физической нагрузки, которая ориентирована на оздоровление организма.

Фитнес помогает:

Кроме того, занятия фитнесом являются профилактикой раннего старения. Также тренировки улучшают обмен веществ, развивают координацию, гибкость, дарят бодрость, повышают работоспособность, формируют правильную осанку!